健康 『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』津川友介|体にいい食べ物・避けたい食べ物 (2018) 何を食べれば本当に健康にいいのか。『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』(津川友介)は、信頼度の高い研究だけを根拠に「体にいい食品・悪い食品」を整理した一冊。健康情報に振り回されないための“ものさし”を、書評でわかりやすくまとめました。 2026.04.18 2026.09.03 健康
ビジネス・経営 『HARD THINGS』ベン・ホロウィッツ|答えのない夜を、そっと照らしてくれる本 (2015) ひとりで仕事をしていると、誰にも相談できない問いに、そっと追い詰められていく夜があります。資金繰り、取引先、自分の健康、家族の生活、撤退の判断。答えがわからないのに、決めるのはいつも自分ひとり。 2026.04.17 2026.09.03 ビジネス・経営
お金・投資 『THE ALGEBRA OF WEALTH 富の方程式』スコット・ギャロウェイ|富を作る4つの要素【要約】(2024) 富 = 集中 × 規律 × 時間 × 分散。『THE ALGEBRA OF WEALTH 富の方程式』(スコット・ギャロウェイ)が説く、才能や運に頼らない資産形成の考え方を書評で整理しました。若いうちに知っておきたいお金と時間の使い方を、要点とともに紹介します。 2026.04.16 2026.09.03 お金・投資
お金・投資 『サイコロジー・オブ・マネー』モーガン・ハウセル|19の教訓で学ぶお金の心理【要約】(2021) お金で差がつくのは、頭の良さより「性格と行動」。『サイコロジー・オブ・マネー』(モーガン・ハウセル)の要点を書評で整理しました。複利・倹約・自分のゲームを続ける——投資初心者ほど効く普遍の教訓を、暮らしへの活かし方までまとめています。 2026.04.15 2026.09.03 お金・投資
お金・投資 『THE WEALTH LADDER 富の階段』ニック・マジューリ|資産のステージが変われば、戦略も変わる (2025) 投資を始めて何年か経ったころに読んだ本です。 2026.04.14 2026.09.03 お金・投資